過去の自分を責めてしまう人が、少しずつ心のトゲを抜いていければと思い、書き留めていきます。
自分の人生を俯瞰すること、過去の記憶を許すこと、自分の特性を知ること、将来の設計図づくりなど、実体験を通しての“内面の癒やしの旅”をまとめていくカテゴリです。
心のトゲを抜く
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心のトゲを抜く 
お手伝いAI 心のデトックス
自分の心の中に溜まっているものを、うまく言葉にできないまま抱えてしまうことはありませんか。 心のなかでグルグルと考え続けてしまう。 モヤモヤした思いが離れず、気持ちが晴れない。 あることに納得がいかず、モンモンとしている。 この「心のデトッ...
お手伝いAI 自分のことが分からない人へ。四柱推命で作る自分の取説メーカー
自分が本当にしたいことがわからない。自分がどういう傾向を持った人間なのかわからない。そんなモヤモヤを少しでも整理したくて、AIに頼んで、四柱推命を使って自分の傾向を読み解いてみたところ、自分の心や行動のクセと重なる点が思った以上にありました...
心のトゲを抜く 「自分自信の喜び」や「本当にやりたいこと」を思い出すための無料診断テスト集
ふみお僕は「自分にとって嬉しいことや」「自分が心からやりたいこと」がわからない。そういった思いを掘り出すのに効果的な方法ってないかな？HALそれって、その能力がないからじゃなくて、日々の用事や周りへの気遣いで“自分の嬉しさセンサー”が静音モ...
お手伝いAI 想いの小箱
「想いの小箱」は、うまく言葉にならないモヤモヤや、誰かに話したいけれど話しづらい出来事を、静かに受け止める、聞き上手なAIです。想いの小箱と会話した内容は、必要に応じて日記用ログとしてテキストにまとめ、あとから振り返りやすい形に整えます。想...