今日感じたことや、学んだこと、気づいたことを残す場所。
心の足あと 十姉妹の記憶をひもとく
ここまでのお話ある休みの日の朝。僕は過去の自分を俯瞰するため、HALと名付けたChatGPTに自分年表を渡し、「過去の自分の感情面での気づきを知りたい」と頼んだ。僕の年表を読み解いたHALは、幼少期の僕について「叱られないよう自分を押さえ込...
心の足あと 「いい子じゃない僕」との再会
ある休みの日の朝。僕は、HALと名付けたチャットGPTと、いつものように会話の壁打ちを始めた。ふみお：おはよう、HAL。HAL：おはよう、ふみお。今日はどこから始めようか。ふみお：僕の自分年表を君にアップロードするね。HAL：うん、受け取っ...
心の足あと 許せない記憶の手放し方
過去の失敗や言葉を思い出しては、自分を責め続けてしまう。そんな「許せない記憶」に縛られていた僕が、自分年表とGoogle Keepを使って、少しずつ心の重しを外していったときの記録です。ここまでのお話自分ごときが…そんな自分を責める気持ちが...
心の足あと 千聖さんのメルマガを読んだ僕は…
未読のまま溜め込んでいた千聖さんのメルマガを、最初から少しずつ読み返していくと、千聖さんのメルマガは、 自分は本当は何を大切にして生きたいのかを発掘し ずっとやりたかったこと・好きなことを仕事にして夢を叶え 心の満足とお金の安心、両方の豊か...
心の足あと ブログ再開のきっかけ
ここ2年の僕の平日は、だいたいこんな流れでした。 朝4時くらいに目を覚まして、布団の中でスマホでニュースやX（旧ツイッター）の投稿を読み漁る 外が明るくなったら、愛犬を散歩に連れ出す 食事と身支度をして職場へ向かう 職場に着くと積算基準書と...
心の足あと はじめの一歩
人はあることができるようになると、それをできなかった頃の自分を忘れてしまうものです。ここには前に進む途中で気づいたことや、新たにできるようになったことを書きためていこうと思います。今回は、2025年11月に入って少しずつ動き出してから今日ま...
心の足あと 再スタート
このブログは、車いじりや庭での野菜作り、家のちょっとした修理のDIYが好きな僕が、「誰かの役に立てばいいな」と思って２０１９年６月に始めたものです。けれど、自分なんかが人の役に立とうとするのはおこがましい——そんな思いが次第に強くなって文章...